體感溫度幾度算發燒?指南揭曉38度才算熱!

體感溫度幾度算熱?根據衛福部國民健康署的定義,當身體內部的中心體溫達到或超過 38°C 時才算發燒。因此,體感溫度介於 37.5°C 與 38°C 之間時,可能正常也可能是低度發燒,必須參考前後測量的體溫與其他症狀判斷是否有發燒現象。

這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)

  • 確認發燒與否請參考中心體溫,當達到或超過 38°C 時才算發燒。
  • 體溫介於 37.5°C 與 38°C 之間時,應參考前後測量的體溫與其他症狀綜合判斷是否有發燒現象。
  • 發燒時應適時就醫,釐清發燒原因並接受治療,避免延誤治療時機。

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體溫介於 37.5°C 與 38°C:正常還是發燒?

當體溫介於 37.5°C 與 38°C 之間時,既可能屬於正常體溫,也可能判定為低度發燒。要釐清這個範圍內的體溫是否為發燒,需要綜合考量以下因素:

  • 前後多次測量的體溫變化:若體溫持續維持在 37.5°C 至 38°C 之間,則較有可能為低度發燒。
  • 伴隨的症狀:若出現其他發燒常見症狀,例如畏寒、發熱、頭暈、肌肉痠痛等,則較傾向判定為發燒。

由於體溫會因個人體質、年齡、運動狀態等因素而有所不同,因此建議民眾平時就定期量測體溫,了解自己的正常體溫範圍。若體溫持續異常或合併其他不適症狀,應儘速就醫進一步檢查,以確定發燒原因並接受適當治療。

此外,發燒的定義也會因測量部位不同而有所差異。例如,腋下溫度達到 37.5°C 至 38°C 可能是低度發燒,但若口腔或肛門溫度達到相同溫度,則可能已達發燒標準。因此,在測量體溫時,應注意測量部位的一致性,並參考醫生的指示進行判斷。

衛福部公告:38度才是發燒!

根據衛福部國民健康署定義,當身體內部的中心體溫達到或超過 38°C 時才算發燒。介於 37.5°C 38°C 之間的體溫,可能正常也可能是低度發燒,必須參考前後測量的體溫與其他症狀判斷是否有發燒現象。

以下是衛福部提供的身體溫度判別基準:

  • 正常體溫:36.5°C~37.4°C
  • 低度發燒:37.5°C~38.0°C
  • 中度發燒:38.1°C~39.0°C
  • 高燒:39.1°C~40.0°C
  • 極高燒:40.1°C以上

需要注意的是,不同部位的體溫測量方式和結果會有所差異。一般來說,肛溫比口腔溫度高約 0.5°C,而腋溫則比肛溫低約 0.5°C。因此,在測量體溫時應使用同一種方式,並注意測量部位、時間和環境等因素對體溫的影響。

體感溫度幾度算發燒?指南揭曉38度才算熱!

體感溫度幾度算熱?. Photos provided by unsplash

發燒的溫度界線:38度!

根據衛福部國民健康署的定義,當人體深部溫度達到或超過 38°C 時,才符合「發燒」的標準。此處所指的深部溫度,通常是以直腸溫或鼓膜溫來測量,而不是一般民眾較常量測的口腔溫或腋下溫。因此,當您量測的體溫介於 37.5°C 與 38°C 之間時,可能正常也可能是低度發燒,此時應考慮前后量測的體溫變化,以及是否有其他發燒症狀,如:畏寒、肌肉痠痛、疲倦感等,再綜合評估是否有發燒現象。

另外,需要注意的是:發燒的溫度界線並非適用於所有族群。對於年長者、免疫力低下者或慢性病患者而言,即使體溫未達 38°C,但出現其他輕微症狀時,也應提高警覺,及早就醫尋求協助,避免病情惡化。

發燒的溫度界線
溫度 (℃) 是否發燒
≥ 38
37.5 – 38 可能是發燒或正常

體感溫度幾度算發燒?

相信許多人都有過發燒的經驗,然而卻不一定能正確判斷自己或他人的體溫是否達到發燒的程度。坊間流傳著各種說法,且不同測量部位可能會有不同的結果,容易令人混淆。本文將根據衛福部的定義,帶領大家了解體感溫度與發燒的關係,幫助民眾更準確地辨別發燒的狀態。

衛福部公告:38度才是發燒!

根據衛福部國民健康署的定義,當人體內部的中心體溫達到或超過 38°C 時,才算是發燒。需要注意的是,中心體溫並非一般民眾自行測量所得的體溫,而是由醫療人員使用專業設備測量得到的結果。

一般而言,民眾自行測量の體溫,稱為「體表溫度」,會因測量部位和方式的不同而有所差異。常見的體表溫度測量部位包括口腔(舌下)、腋下、耳道和肛門。其中,肛門溫度通常比其他部位的溫度高出 0.5-1°C,最接近中心體溫。

因此,民眾在自行測量體溫時,應注意測量部位的正確性和一致性,以提高測量準確度。如果體表溫度達到或超過 38°C,建議儘速就醫,由醫療人員進行中心體溫的測量,並進一步評估發燒的原因和採取適當的處置措施。

體感溫度超過38度:發燒警訊

當體溫上升至38度或以上,即稱為發燒。發燒通常是身體對感染或疾病的反應,表示免疫系統正在運作。然而,體感溫度超過38度並非總是由於發燒造成,也可能是其他因素所致,例如:

環境因素:如炎熱的環境、劇烈運動或穿著過多衣物。
荷爾蒙波動:如女性在月經週期中的黃體素分泌增加。
藥物影響:如某些抗生素或類固醇藥物。
脫水:體液不足會導致體溫升高。

若出現體感溫度超過38度的狀況,建議先排除環境因素或其他可能原因。若經過休息、補充水分後,體溫仍持續超過38度,應立即就醫,由醫師進行詳細檢查,找出發燒的原因並給予適切的治療。

需要注意的是,低於38度的體溫也可能是發燒的徵兆,尤其是對於免疫力較弱的族群,例如幼童、年長者或患有慢性疾病者。此時應留意其他合併症狀,例如疲倦、肌肉痠痛、發冷、頭痛等,必要時仍應尋求醫療協助。

可以參考 體感溫度幾度算熱?

體感溫度幾度算熱?結論

現在大家已經了解體感溫度過高時不一定表示發燒,要以中心體溫高於38度為依據,而介於37.5度至38度之間的溫度屬於低度發燒或者正常體溫。因此,在測量體溫時,建議使用電子耳溫槍或水銀溫度計等準確的量測儀器,並正確放置在指定位置,才能獲得較為準確的中心體溫讀數,有利於正確判斷是否發燒。

同時,發燒雖然是身體面對感染或疾病時的一種保護機制,但也可能是某些嚴重疾病的徵兆,因此在發燒時仍建議適當就醫,釐清發燒原因並接受治療,避免延誤治療時機,及早恢復健康。

體感溫度幾度算熱? 常見問題快速FAQ

Q:37.5度算是發燒嗎?

根據衛福部國民健康署,體溫介於37.5°C與38°C之間,可能是正常體溫,也可能是低度發燒。需要參考前後測量的體溫與其他症狀進行綜合判斷。

Q:一般發燒的溫度界線是多少?

根據衛福部公告,體溫達到或超過38°C才算發燒。

Q:體感溫度超過38度,是不是就要看醫生?

一般來說,體溫超過38度以上就算是發燒了,建議就醫檢查,找出發燒原因並進行適當的治療。